标签: 强迫症

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有的人非常善于定计划,而且计划非常严格。有的人在计划中获得了掌控感、成就感、自信心,但是有的人就比较悲催,他们的计划永远都完不成,似乎一直在跟自己较劲。在那些跟自己较劲的计划里面,又有很多不同的情形,其中大多数人拥有对自己严格要求的父亲或者母亲,这使得他们从小便学会了如何对自己严厉。不管他们对这样的方式有多少未能表达的负面情绪,他们都依然坚持把它称之为“爱”,并且不断用这种方式来对待自己。 于是,生活中的每一天,都可以被危险占据:仿佛有一双犀利的眼睛和一把精确的尺子,密切地关注和衡量着生活...... 阅读全文>

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春节前后接连看了《三体》和《狂飙》这样的精彩剧集,完结后想接着追一部却没有合适的选择,这时候想起一部老剧,就是 …

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如今很多人遇到心理问题后都能想到通过心理咨询来帮助自己,而若干年前,比如我上中学的时候,是完全不知道有心理咨询 …

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差不多两年前的时候,我在《新冠元年之个人小结》中记录了个人在新冠中的一些感受。新冠二年无事,转眼新冠三年即将结 …


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多年前,我至少有3次坐反了801路公交车。本来该坐往野生动物园方向的,却坐往了火车站方向。好几站后才发现这个错 …

小时候夏天的傍晚,我最快乐的事就是去捉爬叉。 爷爷拿着他的破扫帚扫院子的时候,我就开始欢欣雀跃了起来。要知道, …

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我的鼻子很敏感。比如,在降温的时候,如果我不及时增加衣物,就会容易打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、眼睛痒,四个症状来个 …