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婚恋家庭 By 李彩芬 0 Comments

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春晚最触动我的节目就是歌曲《是妈妈是女儿》，听的时候居然泪流满面。一面是感动，一面是深深的悲哀——难道爱只能是这样的吗？如果爱只能是这样，那它应该叫做爱，还是叫做伤害？难道就没有让人更舒适的爱吗？ 歌曲里的妈妈并没有心安理得，所以她会说“我不知道自己做得够好吗”，然而她还是习惯了问“早上吃饭了吗？按时睡觉了吗？”等等，虽然她也觉得这样似乎不好，“我只能唠叨因为我已帮不上你了”，所以“原谅我只懂这样参与你的生活”。然而只有抱歉是没用的，一边抱歉一边重复自己的唠叨，一边合理化自己的做法，“不担心的人啊，...... 阅读全文>
个人成长 By 李彩芬 0 Comments

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有时候我想妥协 可是 我没有办法抛弃我的躯壳 有时候我又想说服自己 就去扮演个角色又如何 可是 我没有办法掩盖我的感觉 在这个充满世俗的世界 每个人都在孤独中存活 然而还有人在上下求索 像颗流星注定将会滑落 罢了 或许这就是我的生活 或许就是要用我柔软的心 将这令我疼痛的沙粒包裹 那我也定要用血将它焐热 然后 日复一日 夜复一夜 将它变为晶莹的珍珠一颗 是的 这一定是我的生活 或许正是这种疼痛 证明我依然在活着 那我也要爱它 我将必然爱它 哪怕 用尽我的一切 在这个世界上，或许只有世俗的人才能适应良好吧，而每一个依...... 阅读全文>
杂谈 By 董志成 2 Comments

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最近看了NHK的纪录片《三和人才市场 中国日结1500日元的年轻人们》，了解到在深圳龙华三和人才市场和海信人才市场周边有一群被称作“三和大神”的年轻人，他们不愿意做正式的工作，只做日结，“做一天阔以玩三天”，吃4元的挂逼面，喝2元2升的大水，上1元一小时的网吧，住15元一晚的床位，或者干脆露宿街头；他们远离故乡，放弃了一切社会关系，甚至卖掉了身份证，他们对未来已经不再抱有期望，很多人沉溺在网络游戏当中，还有些人死在街头……如果只是有几十个或几百个这样的人，也不至于大惊小怪，但是当我得知这个群体有几万之众以后，...... 阅读全文>
个人成长 杂谈 By 李彩芬 0 Comments

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我们每天都在扮演着各种不同的角色，有些人扮演了太久会忘了什么是真实的自我，这种情况下哪怕一切看起来都很正常，甚至外在表现还比较优秀，但却容易滋生抑郁的情绪。本文由和一位来访者探讨中的一些感受而来，但我们主张的是不断地认识和发展自我，当自我更强大和灵活时，便会不那么需要隐藏起真实的一面了。 演员是一个辛苦的职业 而我是一个公益出演的角色 其他人演一部戏有一部戏的收获 而我日复一日从没收过一分钱的酬额   表演是一个专业的工作 而我是一个无师自通的学者 其他人演一部戏有一部戏的揣摩 而我年复一年从...... 阅读全文>
杂谈 • By 李彩芬 0 Comments

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有个人叫a，他不太接受自己。 因为他从小到大形成的观念就是，只有变成A，才算完美。 于是a努力调整自己，他总是表现成α的样子。 有个人叫b，他也不太接受自己。 因为他从小到大形成的观念就是，只有变成B，才算完美。 于是b努力调整自己，他总是表现成β的样子。 有一天a和b相遇了，但是由于他们都还没有展现真实的自己，所以感觉上是α与β相遇了。 在a的心中，对b的了解还没那么深入，所以他的感觉中，似乎是a与B的相遇。 在b的心中，对a的了解还没那么深入，所以他的感觉中，似乎是b与A的相遇。 后来随着了解，a发现B也...... 阅读全文>
个人成长 杂谈 By 董志成 0 Comments

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春节刚过，网络上有不少人晒出了返程时的后备箱，相信很多人在朋友圈或微博之类的地方都见识过了，其中不乏一些神操作，比如下图这个。 别的后备箱都是打开了晒的，但是这一个不用打开就秒杀了一切 后备箱里面的东西一般都是吃的，比如一堆大白菜，数百个鸡蛋，大量的馒头等等。围绕着这些图片，人们纷纷表达自己的感动，诸如“将深深的爱寄托在这沉甸甸的行囊中”，“让这份家的味道千里相伴”等等说法比比皆是。 面对满满的后备箱，要说没有一点点感动，那是不可能的，但是除此之外我还有一些别的感觉。这里话题要稍微扯远一点了，我...... 阅读全文>
杂谈 By 李彩芬 0 Comments

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2017年12月6日，合肥地铁二号线终于开始了试运营，对于很多辗转过来鱼树心理做咨询的人来说，交通很快会变得方便一些。然而回顾起地铁二号线建设的消息，看到网友很多的抱怨，我便想借此机会跟大家分享一下如何管理预期。 我们先从地铁二号线的规划说起，如下信息来自于合肥轨道交通官方网站。 轨道交通2号线 根据国家发改委批复精神，合肥市城市轨道交通2号线东起长江东路与大众路交口，西起长江西路与长宁大道交口，线路全长27.8公里，全部为地下线，全线共设车站24座。项目投资约190亿元。计划于2017年6月建成运营。 从上面的...... 阅读全文>
个人成长 杂谈 • By 董志成 0 Comments

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最近汪峰出了一首新歌，叫做《那年我五岁》，这个歌收获了不少差评，一个很重要的原因就是再次涉嫌“抄袭”。 汪峰抄袭是有前科的，就是那首《勇敢的心》，涉嫌抄袭Simple Plan的《Crazy》。我听了一下，旋律相似度确实很高，尤其是副歌部分。汪峰本人对此有个解释，就是听过的歌太多了，所以创作的时候不小心用到了听到过的旋律，但是自己并不知情。这个解释是能够说得通的，但是不管怎么样，《勇敢的心》从旋律上说确实是太接近《Crazy》了，虽然主歌部分是汪峰自己的旋律，但是总的说来《勇敢的心》还是更接近于翻唱《Crazy》，因...... 阅读全文>
心理咨询 By 李彩芬 0 Comments

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很多时候我们都会面临一些无法摆脱的恐惧，我们自己也知道这个恐惧是不合理的，然而克服起来依然很难。本文由和一位来访者探讨的感觉而来，有的时候我们就算知道恐惧会在而且一时无法摆脱，也可以在接纳它的前提下看看如何改善自己的生活。 阅读全文>
吐槽 By 李彩芬 0 Comments

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想来也是奇怪，为什么六一儿童节不是大人为儿童表演节目，而是儿童为大人表演节目，这到底是谁的节日呢？前两天路过幼儿园，看到在户外排练的小孩儿们，真是庆幸我小时候没有被这样折腾过。昨天刚过六一，我来分享一下儿童节有关的种种感受吧。 儿童节往往提前一两个月就开始准备了，这必然是一个竞争的开始。很多家长平时让孩子们在各种才艺学习的辅导班里练就的本事，终于有了用武之地了，那些过往的投入和想法总算没白费：“不能让孩子输在起跑线上”，“学习一点才艺好提升孩子的自信”，“孩子还小不太清楚到底喜欢什么，既然学了...... 阅读全文>

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春节前后接连看了《三体》和《狂飙》这样的精彩剧集，完结后想接着追一部却没有合适的选择，这时候想起一部老剧，就是 …

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如今很多人遇到心理问题后都能想到通过心理咨询来帮助自己，而若干年前，比如我上中学的时候，是完全不知道有心理咨询 …

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差不多两年前的时候，我在《新冠元年之个人小结》中记录了个人在新冠中的一些感受。新冠二年无事，转眼新冠三年即将结 …


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多年前，我至少有3次坐反了801路公交车。本来该坐往野生动物园方向的，却坐往了火车站方向。好几站后才发现这个错 …

蝉

小时候夏天的傍晚，我最快乐的事就是去捉爬叉。 爷爷拿着他的破扫帚扫院子的时候，我就开始欢欣雀跃了起来。要知道， …

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我的鼻子很敏感。比如，在降温的时候，如果我不及时增加衣物，就会容易打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、眼睛痒，四个症状来个 …