奔驰宝马游戏电玩城 焦虑自评量表(SAS)

注意:请仔细阅读每一条,根据你最近一个星期的实际感觉,选择适合的答案。

1=没有或很少时间 2=小部分时间 3=相当多时间 4=绝大部分或全部时间
描述 1 2 3 4
1.我觉得比平常容易紧张和着急
2.我无缘无故地感到害怕
3.我容易心里烦乱或觉得惊恐
4.我觉得我可能将要发疯
5.我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
6.我手脚发抖打颤
7.我因为头痛,颈痛和背痛而苦恼
8.我感觉容易衰弱和疲乏
9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着
10.我觉得心跳很快
11.我因为一阵阵头晕而苦恼
12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
13.我呼气吸气都感到很容易
14.我手脚麻木和刺痛
15.我因为胃痛和消化不良而苦恼
16.我常常要小便
17.我的手常常是干燥温暖的
18.我脸红发热
19.我容易入睡并且一夜睡得很好
20.我做恶梦

更多量表>

点击数:7186

奔驰宝马游戏老虎机下载老虎机

春节前后接连看了《三体》和《狂飙》这样的精彩剧集,完结后想接着追一部却没有合适的选择,这时候想起一部老剧,就是 …

奔驰宝马游戏老虎机下载官方入口

如今很多人遇到心理问题后都能想到通过心理咨询来帮助自己,而若干年前,比如我上中学的时候,是完全不知道有心理咨询 …

奔驰宝马游戏老虎机下载官方入口

差不多两年前的时候,我在《新冠元年之个人小结》中记录了个人在新冠中的一些感受。新冠二年无事,转眼新冠三年即将结 …


奔驰宝马游戏老虎机下载

多年前,我至少有3次坐反了801路公交车。本来该坐往野生动物园方向的,却坐往了火车站方向。好几站后才发现这个错 …

小时候夏天的傍晚,我最快乐的事就是去捉爬叉。 爷爷拿着他的破扫帚扫院子的时候,我就开始欢欣雀跃了起来。要知道, …

奔驰宝马游戏电玩城注册网站

我的鼻子很敏感。比如,在降温的时候,如果我不及时增加衣物,就会容易打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、眼睛痒,四个症状来个 …